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TEST DE COOPER
Objetivo: determinar el VO2 max. de un individuo.
Desarrollo: el sujeto recorre la máxima distancia posible durante 5 minutos.
Se procede a registrar:
Velocidad de la Carrera en Km/h
La cantidad de metros recorridos en 5 minutos
La Frecuencia Cardiaca antes de comenzar la prueba
La Frecuencia Cardiaca inmediatamente finalizada la prueba
Velocidad (Km/h)
Vo2 Max. (ml/kg/min)
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Body Balance
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